SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • Witam wszystkich.. Mam pytania co do cyklu na metanabolu.. Czy na pierwszy cykl styknie mi 70 tabsów ? brałbym 4 tyg. po 1-2-3-4 tabsy Czy po takiej ilości jestem narażony na większy trądzik i zarost ? oczywiście witaminy i odblok po cyklu musiałby być ...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2009-03-02 17:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + Gainer Pierwszy cykl!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie do was Chce kupic sobie na pierwszy cykl produkt firmy Olimp: Creatine Mega Caps - 300kaps. cenowo rzucił mi sie w oczy i tu na forum jest dobra opinia. Zamierzam brać na początek: DT 3 na czczo,3 po; DNT 3 na czczo Do dobrze czy moge więcej? Zostało mi jeszcze Gain Bolica dlatego chcialem sie zapytać czy moge nim popijac kreatyne po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-03-02 15:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa + Cykl

    Post
    Trening dla początkujących

    Czemu? Mi zależy na czasie troche ichce zdążyc mój pierwszy cykl zrobić do maja a potem rzeźbe pocisnąć do wakacji...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-03-02 14:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! CEL:::MASA !!!POMOCY :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,mam prośbę,wybrałem sobie kilka supli bo chce zaczac sie porzadnie brac za budowanie masy. Bedzie to moj pierwszy cykl tak wiec prosze o doradzenie co nieotrzebne,co wywalic i co ewentualnie moglbym dodac. Cel jak wspominalem i jak w temacie masa. Choć przy 182 cm mam 90 kg wagi ale jednak sporo fatu wiec bede staral sie go zbic,i przy tym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2009-03-02 13:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    co znaczy za wczesnie? staka dowolnego mozesz brac i na pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-03-02 11:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzam zrobic niedlugo swoj drugi cykl kreatynowy. Pierwszy robilem na Megacapsach Olimpu i szczerze mowiac jestem nawet zadowolony, z tym, ze moja dieta w tamtym okresie byla nie do konca idealna ;) teraz po konsultacjach ze znajomym dietetykiem mam dosyc dobra diete ;) Tylko zastanawiam sie co takiego moglbym dokupic do tej kreatyny, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-03-02 10:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wam za pomoc, no jesli chodzi o saa to co najlepsze na pierwszy cykl? ale jednak trzymamy sie tego ze bez igły;)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2009-03-02 10:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zadal chlopak konkretrne pytanie cykl na ph na pierwszy kontakt epi 2 puchy

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2009-03-02 10:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl amatora.

    Temat
    Doping

    Witam Panowie:) Ogolnie mowiac..zastanawiam sie nad pierwszym cyklem lecz mam parę pytań.. ćwiczę już prawie 3 lata,obecnie stoję i nie mogę dalej ruszyć.. Obecnie dieta na masę(rozpiski nie mam,intuicyjnie). Pytania dotyczą...co na pierwszy,lekki cykl który by mnie nie zalał,lecz "dopelnil" mięsień ..? W jakich ilościach ..? Oraz problem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2009-03-01 23:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: nie wiem Wiec chciałbym zrobic pierwszy cykl, ale na ph. Myslałem o massdorlu ale słyszałem ze ostro daje po wnetrznosciach, dlatego moze cos słabszego? co byscie radzili na pierwszy taki cykl? Celem jest [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2009-03-01 22:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i cos do tego? chodiz mi dokladnie o mase, bo o rzezbie chyba nie ma mowy z takim czyms? czy mogl by ktos pomoc i napisac czy mozna taki zestaw brac:> i czy beda efekty jest to moj pierwszy cykl.. Chcial bym przybyc na masie. Sa jakies uboczne skutki np brzuch wywali czy cos? Nie znam sie na tym wiec pytam tutaj.. Pozdrawiam i prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2009-03-01 22:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam od dziś zaczełem pierwszy cykl w zyciu ssa to link gdzie pomogliście mi w ułozeniu jego:http://www.sfd.pl/Pierwszy_cykl-t476202.html TESC PROLO 250MG E5D 8 TYG Przed chwilka zrobiłem sobie sam pierwszy strzał w tyłek,wszystko było tak jak byc powinno ale nagle zaczelo mi serce dosc szybciej bic,i dzialo sie tak z 5 min,wyszlem na balkon i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4159 Data: 2009-03-01 18:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna na poczatkek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Cwicze juz rok i chial bym zaczac cykl na kreatyne,jaka mi polececie na pierwszy raz dobra i nie droga;)????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2009-03-01 18:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • baaa... jak chcesz sobie stawy zjechac czlowieku to Twoj problem... pozniej zebys nie narzekal sam na siebie.. a co do tradziku.. to nei ma takiego SSa zeby CIe nie wywalilo syfami... wszystko zalezy od organizmu .. wal propka tak jak kazdy CI tu radzi:) zwlaszcza ze pierwszy cykl bedizesz mial

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2009-03-01 17:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorfik - Dobór odżywek (masa)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] krótko, bo niecałe 2 miesiące, ale chciałbym zacząć eksperymentować z suplementami. Zastanawiam się nad: - białkiem ostrowia wpc - kreatyna horse power (czy nie za silna na pierwszy cykl?) - mutant mass (nie wiem czy przy mojej budowie ma to sens) - może jeszcze jakieś hmb Jeżeli to co napisałem zupełnie się nie nadaje, to proszę o poprawki z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2009-03-01 16:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w bez tescia nie ma sensu.. . Nie wiem czemu panuje ogolna opinia prop 100mg e2d ???? patrzac na wage i na to ze to pierwszy cykl poleciałbym spokojnie 50mg lub max 75mg e2d

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2009-03-01 16:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 77 3. WZROST: 166 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: nigdy nie umialem się zmierzyc w klacie;) aczkolwiek klata to mój atut -udo: 58 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z większymi/mniejszymi przerwami 6. DIETA: Staram się jeść same wartościowe jedzenie, co 3 godziny. Nie będę kłamał (jak większość), że mam każdy posiłek [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2009-03-01 13:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19 2. WAGA:92 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: 118 -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA:jak najbardziej jest -białko -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:split 4razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2009-03-01 10:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakładany plan się sprawdzał. Dobrze czułem mięśnie,ale brakowało mi zakwasów:) Pompa też niezbyt duża-ale nie wiem czy to dobre wyznaczniki. Wybór padł na spilta-będzie to mój pierwszy cykl kreatynowy - doszedłem do wniosku, że na splicie trudniej o błedy i progres przyjdzie. Po 8tyg masy znowu będę gubił fat na FBW. Jeśli możesz to oceń plan.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2009-03-01 02:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do cyklu

    Temat
    Doping

    [...] z pytaniem co brac do cyklu teraz mam pytania takie troche inne poniewaz jestem w dopingu zielony i nie wiem o co kaman a kumpli sie nie chce pytac bo wole was planuje pierwszy cykl sterydowy i mysle ze ostatni (ale tego zdania nie musicie komentowac haha) prop + metanabol + oslonki i clomid jako odblok... i teraz jak to brac ? tzn co [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2009-03-01 01:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)